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Descubra o Significado dos Seus Sonhos Interpretação de sonhos com calma e sabedoria Envie o seu sonho

Neurociência

A nossa perspetiva científica

«Antes de interpretar um sonho, entendemos como o cérebro o fabrica.»

A nossa equipa acompanha de perto a neurociência do sono: o que acontece no cérebro enquanto sonhamos, a fase REM, a consolidação da memória, a regulação emocional e as hipóteses sobre por que sonhamos. Não substitui o significado cultural do sonho, mas coloca-o em contexto.

O nosso compromisso é simples e honesto: lembrar o que diz a evidência científica e onde termina, para que as interpretações simbólicas se leiam como orientação, nunca como diagnóstico.

Áreas de especialidade

  • Fase REM e arquitetura do sono
  • Memória e aprendizagem
  • Regulação emocional
  • Higiene do sono

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